خواص ویتامین E برای پوست بسیار زیاد است. برای آگاهی از خواص ویتامین E برای سفیدشدن پوست، درمان آکنه و لب های خشک و تیرگی و چروک پوست ادامه مطلب را بخوانید.

اگر می‌خواهید پوستی سالم، درخشان و جوان داشته باشید پیشنهاد می‌شود از روغن ویتامین E استفاده کنید زیرا نتیجه مثبتی از آن بر روی پوست خود می‌بینید.

خواص ویتامین E برای پوست

کرم و لوسیون‌های شیمیایی مختلفی برای مراقبت از پوست در بازار موجود هستند اما هیچ کدام از آنها جای یک ماده طبیعی سالم را نمی‌گیرند. هرچه از خاصیت‌های روغن ویتامین E بگوییم مبالغه نکرده‌ایم. این ماده باارزش به دلیل حاوی مواد مغذی شگفت انگیز و ویژگی ضد التهابی که دارد برای اهداف مختلفی استفاده می‌شود. یکی از خاصیت‌های اعجاب انگیز و مهم روغن ویتامین E که از زمان‌های خیلی قدیم مردم به کاربرد آن پی برده بودند به کارگیری آن برای پوست صورت بود که قرن‌هاست مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر خواص سلامتی آن، روغن ویتامین E می‌تواند روی پوست معجزه کند و نقش مهمی در زیباسازی پوست داشته باشد.

در این مطلب قصد داریم خواص ویتامین E برای پوست و طرز استفاده آن روی پوست صورت را برای شما بازگو کنیم.

روغن ویتامین E تغذیه پوست را فراهم می‌کند

دارای بودن مقداری بالای مواد مغذی موجود در روغن ویتامین E، موجب تقویت و تغذیه پوست شده و آن را بازسازی می‌کند و موجب جوان سازی آن می‌شود. زمانی که از روغن ویتامین E برای پوست استفاده می‌کنید می‌توانید امیدوار باشید که پوستتان کاملا مرطوب می‌شود. از همین رو شب قبل از اینکه به رختخواب بروید روغن را به آرامی بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید این کار نه تنها به مرطوب شدن بلکه بخاطر ماساژ دادن به جوان شدن پوست کمک زیادی کند.

درمان آکنه و لکه‌های تیره پوست با روغن ویتامین E

یکی از مزایای مشهور روغن ویتامین E کاهش آکنه و ضایعات پوستی می‌باشد. با وجود مواد مغذی موجود در روغن ویتامین E لکه‌های تیره روی پوست روشن‌تر می‌شوند. همچنین موجب رشد سلول‌های جدید، به ویژه بعد از آسیب‌هایی که به پوست وارد می‌شود مانند آفتاب سوختگی یا آسیب‌‌های شیمیایی شده. اگر روی پوست صورتتان جای جوش یا لکه‌ای است می‌توانید از این روغن به عنوان یک درمان موضعی و مرطوب کننده استفاده کنید.

روغن ویتامین E از پیرشدن پوست جلوگیری می‌کند

بدون شک می‌توان گفت با بالا رفتن سن، روند پیرشدن پوست یکی از دغدغه‌های اصلی هر فرد به ویژه خانم‌ها است. برای کسانی که می‌خواهند این روند پیری آهسته‌تر پیش برود توصیه می‌شود که روغن ویتامین E  را جز انتخاب‌های خود قرار دهند و از آن برای جوان‌تر ماندن پوست و جلوگیری از چین و چروک‌ها استفاده کنند. خاصیت ضد پیری این روغن بسیار شناخته شده است و می‌توانید امیدوار باشید که پس از استفاده از آن پوستی شاداب و جوان دارید.

درمان تیرگی دور چشم با روغن ویتامین E

تیرگی دور چشم یکی از آزاردهنده‌ترین موضوعاتی است که اکثر افراد به ویژه خانم‌ها با آن درگیر هستند و برای رفع آن از دستورالعمل‌های مختلفی استفاده می‌کنند. تیرگی دور چشم موجب کم شدن اعتماد به نفس می‌شود به همین دلیل برای برطرف کردن آن می‌توانید از معجزه روغن ویتامین E  کمک بگیرید. از همین رو می‌توانید مقداری از این روغن را به زیر چشم خود بکشید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست شود قطعا اگر به صورت مداوم این کار را انجام دهید نتیجه مثبتی خواهید دید.

روغن ویتامین E مخصوص آفتاب سوختگی

روز‌های تابستان به دلیل اینکه بیشتر در معرض نور آفتاب قرار داریم ممکن است پوست آسیب ببیند و دچار آفتاب سوختگی شویم. در چنین مواقعی از کرم‌های شیمیایی مختلفی استفاده می‌کنیم. این قرمزی پوست را می‌توان به جای استفاده از مواد شیمیایی با روغن ویتامین E کاهش داد و درمان کرد. بعد از آفتاب سوختگی، پوست شما آسیب پذیر شده اما این روغن موجب تقویت پوست می‌شود.

یک پاک کننده طبیعی آرایش است

این خاصیت مفید روغن ویتامین E می‌تواند برای خانم‌ها بسیار کاربردی و بدرد بخور باشد. شاید عجیب به نظر برسد اما این روغن می‌تواند جایگزین خوبی برای پاک کننده‌های شیمیایی باشد که برای پاک کردن آرایش خود از آنها استفاده می‌کنید. روغن ویتامین E می‌تواند هرگونه آلودگی را از روی پوست شما برطرف کند و سبب درخشش و تقویت پوستتان شود.

اگر لب های خشک دارید از آن استفاده کنید

یکی از مزایای شگفت انگیز روغن ویتامین E استفاده آن به عنوان یک نرم کننده لب است. در روزهای سرد زمستان که دائما ممکن است با خشکی پوست لب مواجه شوید و لب‌هایتان ترک بردارد این روغن می‌تواند تاثیر مثبتی بر روی پوست لب شما داشته باشد.

پوست شما را لطیف و مرطوب می‌کند

نیازی نیست که پول زیادی صرف خرید کرم‌ها یا لوسیون‌های گران قیمت برای مراقبت از پوست خود کنید. روغن ویتامین E یکی از روش‌های ارزان و ساده برای تقویت و سالم ماندن پوست است. این روغن پوستتان را مرطوب نگه می‌دارد همچنین از خشکی پوست جلوگیری می‌کند اگر قبل از اینکه به رختخواب بروید از آن استفاده کنید.

با چنین خواص شگفت انگیزی که در مورد روغن ویتامین E بیان کردیم حیف است که از این ماده با ارزش برای مراقبت از پوست خود در طول روز استفاده نکنید. از همین رو در ادامه قصد داریم به شما دستورالعمل‌هایی برای استفاده از روغن ویتامین E را معرفی کنید بنابراین با ما همراه باشید.

سفید کردن پوست با ترکیب آب لیمو، عسل و روغن ویتامین E

یکی از روش‌های بهبود تیرگی پوست و همچنین تاثیر مرطوب کننده روغن ویتامین E برای صورت ترکیب این روغن با عسل و آب لیمو است. با این ترکیب می‌توانید ماسکی درست کنید که به روشن شدن پوستتان کمک زیادی می‌کند. برای تهیه آن، چند قاشق از هر کدام از مواد را باهم مخلوط کنید و دو بار در هفته آن را به پوست خود بزنید.

رفع آکنه و چین و چروک با این ترکیب شگفت انگیز

به طور کلی آکنه، زخم و لکه بر روی پوست صورت بسیار آزار دهنده هستند و موجب کم شدن اعتماد به نفس به ویژه در زنان می‌شود زیرا هرکسی می‌خواهد ظاهر زیبایی داشته باشد و پوست صورت هم یکی از حساس‌ترین نقاط بدن است. بنابراین اگر زیبایی پوست برایتان اهمیت دارد می‌توانید مقداری کپسول های روغن ویتامین E  خالص تهیه کنید و روغن را از دورن کپسول‌ها خارج کنید و آن را بر روی قسمت‌هایی از صورت که دارای آکنه و لکه هستند بزنید.

یک کرم طبیعی برای ماه‌های سرد سال

همانطور که می‌دانیم روغن‌های طبیعی زیادی وجود دارند که برای مرطوب نگه داشتن پوست‌های خشک مناسب هستند. در روزهای سرد زمستان پوست بیشتر در معرض خشکی قرار دارد از همین رو نیاز است که آن را نرم و مرطوب نگه دارید. به همین خاطر برای جلوگیری از خشکی پوست می‌توانید روغن زیتون و روغن ویتامین E را با یکدیگر، از هرکدام چند قطره ترکیب کنید و در روزهای سرد که با تغییرات آب و هوا مواجه هستید مقداری از آن را قبل از اینکه مستقیم به صورت بزنید چند قطر کف دستتان بریزید و به دست‌هایتان بزنید و ماساژ دهید سپس دستتان را به صورتتان بکشید. پس از چند بار استفاده متوجه خواهید شد که چقدر پوستتان مرطوب و نرم و زیبا شده است.

درمان خارش پوست با روغن نارگیل و ویتامین E

آخرین خواص ویتامین E برای مشکلات آلرژی و حساسیت است.

ترکیب روغن نارگیل و روغن ویتامین E با هم می‌تواند به درمان حساسیت‌های پوستی که موجب خارش می‌شوند کمک کنند.

گفتنی است هر کدام از این مواد درای خواص بیشماری هستند و ترکیب این دو باهم اثر شفابخشی بر پوست دارند.

کافی است این دو روغن را با هم ترکیب کنید و در یک ظرف تمیز قرار دهید، شب‌ها قبل از رفتن به رختخواب آن را به پوست بزنید تا خارش و حساسیت روی پوستتان کاهش پیدا کند.

بیش تر بخوانید: جوان نگه داشتن پوست: ۳۴ بهترین خوراکی ضد پیری برای جوانی پوست

درخشندگی پوست با پاپایا و روغن ویتامین E

چه کسی نمی‌خواهد پوستی درخشان و صاف داشته باشد؟

بدون شک همه آرزوی داشتن پوستی درخشان و صاف را دارند و برای آن حاضرند از کرم و لوسیون گرفته تا لیزر و جراحی صرف کنند.

اما تا زمانی که مواد طبیعی و سالم و ارزان قیمت وجود دارند چرا باید چنین هزینه‌های گزافی انجام داد.

یکی از شیوه‌های مفید و تاثیر گذار برای داشتن یک پوستی درخشان انتخاب روغن ویتامین E است.

شما می‌توانید یک کپسول روغن ویتامین E از فروشگاه‌های معتبر تهیه و روغن را از آن کپسول خارج کنید.

سپس آن روغن را با مقداری میوه پاپایای رسیده مخلوط کنید.

پاپایا را له کنید و آن را به روغن اضافه کنید و مانند یک ماسک آن را به پوست صورت بزنید.

پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بشویید.

اگر هفته دو یا ۳ بار این ماسک را به پوست صورت بزنید به خوبی می‌توانید تغییر پیدا کردن پوستتان را مشاهده کنید. پوستتان درخشان و صاف می‌شود.

منبع: همشهری تندرستی