نیمروز

کاهش سریع وزن با رژیمی طلایی/چگونه ۹ کیلوگرم کم کنیم

مجله سرگرمی نیمروز:‌ کم کردن وزن می‌تواند فرآیندی طولانی باشد به ویژه اگر شما بخواهید بیش از چند کیلو وزن…

اختلال خواب: ۱۶ درمان خانگی اختلال خواب + نشانه ها و عواملی که باعث اختلالات خواب می‌شوند

اختلال خواب عارضه‌ای است که در آن بدن معمولا دچار کمبود خواب می‌‌شود یا با محرومیت از خواب روبرو می‌شود.…

۳۷ روش ساده برای داشتن شکم صاف و تخت

در دنیای مدرن امروز و با سبک زندگی‌های امروز، همه به دنبال داشتن شکم صاف هستند و در جستجوی توصیه‌ها…

بهترین رژیم برای مبتلایان به نقرس: بایدها و نبایدهای خوراکی

نقرس نوعی از آرتروز است، عارضه‌ای التهابی در مفاصل. تخمین زده می‌شود ۸ میلیون و سیصد هزار نفر فقط در…

۴ روش برای زیباسازی باغچه های قدیمی

سبز و شاداب نگه داشتن چمن برای بیشتر صاحب‌خانه‌ها کار دشوار و خسته‌کننده‌ای است. حتی با داشتن سیستم آبیاری پیشرفته…

۲۰ نکته هوشمندانه برای آموزش شنا به کودکان

وقتی کودکان ۹ ماه در مایعات معلق هستند، هیچ جای تعجبی وجود ندارد که حس قرار گرفتن در آب را…

بهترین درمان‌های طبیعی سرماخوردگی و آنفلوانزا

آیا سرما‌خورده‌اید و آب بینی و سرفه امانتان را بریده؟ لازم نیست اول از همه سراغ نزدیک‌ترین قوطی قرص بروید.…

طرز تهیه‌ پوره‌ هویج

اگر می‌خواهید پوره هویج درست کنید و به دنبال اطلاعاتی درباره طرز تهیه پوره هویج برای کودک، غذای کمکی نوزاد،…

نفخ بعد از زایمان چیست + ۴ دلیل بی اختیاری دفع گاز پس از زایمان

دفع گاز پس از زایمان یا نفخ بعد از زایمان به شرایطی گفته می‌شود که زن پس از وضع حمل،…

۵ راهکار سریع برای پیشگیری از سرماخوردگی

با چند کار ساده می‌توانید به سلامت از فصل سرما عبور کنید. ۱. دستان خود را بشویید. دستان خود را…