مجله سرگرمی نیمروز: کم کردن وزن میتواند فرآیندی طولانی باشد به ویژه اگر شما بخواهید بیش از چند کیلو وزن کم کنید. اگر برای آب […]
سال: 2019
اختلال خواب: ۱۶ درمان خانگی اختلال خواب + نشانه ها و عواملی که باعث اختلالات خواب میشوند
اختلال خواب عارضهای است که در آن بدن معمولا دچار کمبود خواب میشود یا با محرومیت از خواب روبرو میشود. اختلال خواب وقتی پیش میآید […]
۳۷ روش ساده برای داشتن شکم صاف و تخت
در دنیای مدرن امروز و با سبک زندگیهای امروز، همه به دنبال داشتن شکم صاف هستند و در جستجوی توصیهها و نکاتی برای رسیدن به […]
بهترین رژیم برای مبتلایان به نقرس: بایدها و نبایدهای خوراکی
نقرس نوعی از آرتروز است، عارضهای التهابی در مفاصل. تخمین زده میشود ۸ میلیون و سیصد هزار نفر فقط در آمریکا به این بیماری مبتلا […]
۴ روش برای زیباسازی باغچه های قدیمی
سبز و شاداب نگه داشتن چمن برای بیشتر صاحبخانهها کار دشوار و خستهکنندهای است. حتی با داشتن سیستم آبیاری پیشرفته و محصولات با کیفیت نگهداری […]
۲۰ نکته هوشمندانه برای آموزش شنا به کودکان
وقتی کودکان ۹ ماه در مایعات معلق هستند، هیچ جای تعجبی وجود ندارد که حس قرار گرفتن در آب را دوست دارند. ولی اگر قصد […]
بهترین درمانهای طبیعی سرماخوردگی و آنفلوانزا
آیا سرماخوردهاید و آب بینی و سرفه امانتان را بریده؟ لازم نیست اول از همه سراغ نزدیکترین قوطی قرص بروید. ما از پزشکان پرسیدهایم بهترین […]
طرز تهیه پوره هویج
اگر میخواهید پوره هویج درست کنید و به دنبال اطلاعاتی درباره طرز تهیه پوره هویج برای کودک، غذای کمکی نوزاد، طرز تهیه پوره هویج برای […]
نفخ بعد از زایمان چیست + ۴ دلیل بی اختیاری دفع گاز پس از زایمان
دفع گاز پس از زایمان یا نفخ بعد از زایمان به شرایطی گفته میشود که زن پس از وضع حمل، نفخ شکمی زیادی را تجربه […]
۵ راهکار سریع برای پیشگیری از سرماخوردگی
با چند کار ساده میتوانید به سلامت از فصل سرما عبور کنید. ۱. دستان خود را بشویید. دستان خود را زیاد بشویید به خصوص بعد […]