تحقیقات اخیر نشان میدهد که افرادی که به صورت روزانه دست کم یک ربع به صورت گروهی مدیتیشن میکنند میتوانند با آرامش بیشتری استرسهای ناشی […]
برچسب: بهره وری
نکاتی شگفت انگیز برای صرفه جویی در وقت
تردیدی وجود ندارد که یک خودرو در مقایسه با پیاده رفتن یا درشکههایی که با اسب کشیده میشدند، یک گام بسیار بلند از نظر بهره […]