برچسب: خواص خوراکی ها

مصرف مداوم کلم خواص زیادی دارد ازجمله: درمان یبوست، زخم معده، سردرد، چاقی، عوارض پوستی، اگزما، یرقان، اسکوربوت (کمبود شدید ویتامین C)، آرتروز، نقرس، اختلالات […]

زنجبیل به‌عنوان یک ادویه چه در آشپزی چه در پزشکی در فرهنگ‌های مختلف موردتوجه بسیار است. زنجبیل گیاهی قدرتمند با زنجبیل ادویه‌ای است که ریشه‌ی […]

تخم‌مرغ از معدود مواد غذایی است که باید جزو «ابر غذاها» دسته‌بندی شود. تخم‌مرغ سرشار از مواد مغذی است که برخی از آن‌ها در رژیم […]

از بهترین فواید ارزن برای سلامتی می‌توان به این‌ها اشاره کرد: توانایی حفاظت از قلب، پیشگیری از دیابت، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش خطر ابتلا […]

گردو فواید زیادی برای پوست و مو دارد از جمله نرم کردن، و از بین بردن چین و چروک و جوش‌های پوست و کاهش ریزش […]