خوردن آب ناشتا

۱۷ فایده نوشیدن آب سرد ناشتا / با معده خالی آب بخوریم؟

اکثر درمانگران توصیه می‌کنند آب گرم بنوشید نه آب سرد چرا که نوشیدن آب گرم مزایای زیادی برای سلامتی دارد.…