خودگویی مثبت: ۵ ترفند به کارگیری عادت خودگویی مثبت

خودگویی مثبت چیست؟ صحبت کردن با خود عبارت است از مکالمه‌ی درونی خودتان. این امر تحت تأثیر ذهن ناخودآگاه‌تان است…