درمان اگزما : بهترین روش های درمان خانگی اگزما

روش های مختلف درمان اگزما و این که چگونه می توان در خانه به صورت سنتی و طبیعی درمان اگزما را انجام داد و درمان اگزما با عسل را بخوانید.

بخوانید: خواص روغن گردو برای درمان اگزما

برای درمان اگزما در خانه باید مفهوم اگزما را درک کنید. اگزما (یا درماتیت) یک التهاب پوستی حاد یا مزمن است. اگرچه اگزما، کشنده نیست، ولی موجب خارش می‌شود و پوست را به طرز نامطلوبی خشک می‌کند. این بیماری مرتب عود می‌کند. مانند دیگر بیماری‌های پوستی بر زیبایی فرد تأثیر گذار است. ظاهر بالینی اگزما متفاوت است، ولی عموما دارای ویژگی هایی مانند خارش و تاول‌های زیاد نمود پیدا می‌کند که مدام بروز می‌کنند.

درمان اگزما

۱. زردچوبه با شیر و آب جوش

زردچوبه در درمان مشکلات پوستی مختلف از جمله اگزما مورد استفاده قرار می‌گیرد. زردچوبه حاوی خواص آنتی اکسیدانی است که برای مراقبت از پوست بسیار مفید است. زردچوبه همچنین دارای ماده فعالی به نام کورکومین است که خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد که به کاهش التهاب و سوزش کمک می‌کند.

در ادامه دو درمان خانگی اگزما با استفاده از زردچوبه آمده است.

روش ۱: زردچوبه و شیر

مواد مورد نیاز:

– ۱/۲ قاشق چایخوری زردچوبه

– شیر

دستورالعمل:

– ابتدا زردچوبه را با مقداری شیر مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید.

– سپس، خمیر را روی ناحیه مبتلا به اگزما بزنید.

– این روش را ۲ تا ۳ مرتبه در روز استفاده کنید تا خارش و قرمزی پوست‌تان از بین برود.

روش ۲: زردچوبه و آب جوش

مواد مورد نیاز:

– ۱/۲ قاشق چایخوری زردچوبه

– ۱ فنجان آب جوش

دستورالعمل:

– ابتدا، زردچوبه را در آب جوش بریزید.

– بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

– اجازه دهید خنک شود و به دمای اتاق برسد.

– این محلول را بنوشید تا برای شستشوی ناحیه مبتلا به اگزما استفاده کنید.

– این روش را ۲ یا ۳ مرتبه در روز انجام دهید تا کاملا از شر اگزما خلاص شوید.

۲. درمان اگزما با چریش

چریش یکی دیگر از درمان‌های خانگی اگزما است. چریش دارای خواص آنتی باکتریال، ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد درد است که می‌تواند به از بین رفتن علائم اگزما مانند خشکی، درد، قرمزی، التهاب و تورم کمک کند. به علاوه، روغن چریش سرشار از ویتامین E و روغن‌های چرب ضروری است که به مرطوب کردن پوست کمک می‌کند. روغن چریش و برگ چریش برای درمان اگزما مورد استفاده قرار می‌گیرند.

روش ۱: برگ چریش، ریشه زردچوبه و روغن کنجد

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق غذاخوری برگ چریش

– ۱ قاشق غذاخوری ریشه زردچوبه

– روغن کنجد

دستورالعمل:

– ابتدا، ریشه زردچوبه و برگ چریش را آسیاب کنید.

– سپس، مقداری روغن کنجد به آن اضافه کنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید.

– خمیر را روی ناحیه مبتلا به اگزما بگذارید.

– اجازه دهید خمیر به صورت طبیعی روی پوست خشک شود.

– سپس با آب ولرم بشویید.

– این درمان را ۱ تا ۲ مرتبه در روز به مدت چند ماه انجام دهید تا اگزمای‌تان درمان شود.

روش ۲: روغن چریش

مواد مورد نیاز:

– چند قطره روغن چریش

دستورالعمل:

– ابتدا، وان حمام را با آب گرم پر کنید و چند قطره روغن چریش در آن بریزید.

– سپس به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در این آب بمانید.

– سپس پوست‌تان را با ضربات آرام خشک کنید.

– در نهایت کمی مرطوب کننده بزنید.

– این روش را یک مرتبه در روز به مدت ۱ تا ۲ ماه ادامه دهید.

روش ۳: برگ چریش و روغن خردل

مواد مورد نیاز:

– ۵۰ گرم برگ چریش

– ۲۰۰ گرم روغن خردل

– یک ظرف آهنی

دستورالعمل:

– روغن خردل را در یک ظرف آهنی بریزید.

– روغن را گرم کنید.

– زمانی که روغن به جوش آمد برگ‌های چریش را اضافه کنید.

– بگذارید آن‌قدر بجوشد تا برگ‌ها سیاه شوند و سپس شعله را خاموش کنید.

– سپس، بگذارید خنک شود.

– پس از آن روغن را صاف کردید.

– در نهایت، روغن را به نواحی مبتلا به اگزما بزنید.

– این کار را ۳ تا ۴ مرتبه در روز انجام دهید تا نتایج بهتری بگیرید.

۳. بابونه

بابونه حاوی مواد ضد التهابی و آنتی اکسیدان است که می‌توانند به کاهش خارش، التهاب، قرمزی و تورم کمک کنند. به علاوه، همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن‌تان را نیز تقویت کند و به این ترتیب باکتری‌ها را از بین ببرد. در نتیجه می‌توان از بابونه به عنوان یک درمان خانگی خوب برای اگزما استفاده کرد.

روش ۱: گل‌های خشک بابونه

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق غذاخوری گل خشک بابونه

– ۱ فنجان آب جوش

– یک تکه پارچه تمیز

دستورالعمل:

– ابتدا، گل‌های بابونه خشک را در آب جوش بریزید.

– بگذارید حداقل به مدت ۱۵ دقیقه خیس بخورد.

– سپس آن را صاف کنید و بگذارید محلول به دست آمده خنک شود.

– یک تکه پارچه تمیز را در آن بخیسانید و سپس به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی نواحی مبتلا به اگزما بگذارید.

– این روش را ۲ تا ۳ مرتبه در روز انجام دهید تا علائم اگزما از بین بروند.

– این کار را مرتب ادامه دهید تا نتایج بهتری بگیرید.

روش ۲: روغن بابونه و روغن زیتون

مواد مورد نیاز:

– چند قطره روغن بابونه

– ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون

دستورالعمل:

– روغن معطر بابونه را به خوبی با روغن زیتون مخلوط کنید.

– سپس، آن را روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.

– این روش را حداقل ۲ مرتبه در روز انجام دهید تا مشکل برطرف شود.

۴. درمان اگزما با نمک اپسوم با روغن اسطوخودوس

یکی از تسکین دهنده‌ترین درمان‌های خانگی اگزما استفاده از نمک اپسوم است. نمک اپسوم حاوی منیزیوم سولفات است که خواص ضد التهابی دارد که التهاب و خارش را از بین می‌برد.

به علاوه، نمک اپسوم نیز می‌تواند حذف سموم از بدن را تسریع کند و اثر ضد میکروبی آن به کاهش زخم‌های التهابی ناشی از اگزما کمک می‌کند.

ترکیب نمک اپسوم و روغن اسطوخودوس یکی از بهترین درمان‌های خانگی اگزما است.

مواد مورد نیاز:

– ۱ تا ۲ فنجان نمک اپسوم

– ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن معطر اسطوخودوس

دستورالعمل:

– ابتدا، نمک اپسوم را در وان حمام با آب گرم مخلوط کنید.

– سپس روغن اسطوخودوس را به آن اضافه کنید.

– به مدت ۱۵ تا ۲۰  دقیقه در وان بمانید.

– سپس پوست‌تان را خشک کنید.

– در نهایت پوست‌تان را با مرطوب کننده‌های طبیعی مرطوب کنید.

– این کار را ۲ تا ۳ مرتبه در هفته انجام دهید.

هشدار: افرادی که به مشکلات قلبی، دیابت، یا فشار خون بالا دچار هستند نباید با نمک اپسوم حمام کنند.

۵. ژل آلوئه ورا و روغن ویتامین E

آلوئه ورا دارای خواص التیام بخشی است که هم برای درون بدن و هم بیرون بدن مفید است.

آلوئه ورا می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و فرآیند درمان را تسریع کند. به علاوه، آلوئه ورا برای کاهش تورم، التهاب و خارش پوست نیز مفید است.

ویتامین E حاوی خواص آنتی اکسیدانی است. بنابراین، ترکیب آلوئه ورا و ویتامین E یکی از مؤثرترین درمان‌های خانگی برای اگزما است.

مواد مورد نیاز:

– ژل آلوئه ورا

– ویتامین E

دستورالعمل:

– ژل تازه آلوئه ورا را با روغن ویتامین E خوب مخلوط کنید.

– سپس، آن را بر نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

– بگذارید چند دقیقه‌ای بماند.

– در نهایت با آب بشویید.

۶. چوب صندل به همراه کافور و گلاب

چوب صندل یکی از مؤثرترین درمان‌های خانگی برای اگزما است. چوب صندل حاوی خواص تسگین دهندگی، خنک کنندگی، ضد التهابی و ضد میکروبی است که به بهبود ناراحتی و خشکی پوست کمک مي‌کند. به علاوه، چوب صندل مي‌تواند برای از بین رفتن اسکارهای اگزما نیز به شما کمک کند.

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق چایخوری پودر چوب صندل

– ۱ قاشق چایخوری کافور

– گلاب

دستورالعمل:

– پوپدر چوب صندل را با کافور و مقداری گلاب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید.

– سپس، این خمیر را روی پوست مبتلا به اگزما بمالید.

– بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

– سپس با آب گرم بشویید.

– این کار را ۱ تا ۲ مرتبه در روز به مدت یک ماه انجام دهید.

۷. جوز هندی

جوز هندی حاوی خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از اگزما کمک کند. شما می‌توانید جوز هندی تازه را رنده کنید و در این درمان استفاده کنید.

روش ۱:

پودر جوز هندی و روغن زیتون

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق غذاخوری پودر جوز هندی

– ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون

دستورالعمل:

– ابتدا، پودر جوز هندی را با روغن زیتون ترکیب کنید تا یک خمیر به دست بیاید.

– سپس این خمیر را روی نواحی پوستی مبتلا به اگزما بمالید.

– بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.

– سپس با آب سرد بشویید.

روش ۲: جوز هندی، دارچین و عسل

مواد مورد نیاز:

– جوز هندی

– دارچین

– عسل

دستورالعمل:

– مقادیر برابری از جوزهندی، دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید.

– خمیر را روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

– بگذارید خمیر ۳۰ دقیقه روی پوست بماند.

– سپس با آب بشویید.

شما می‌توانید درمان‌های خانگی مربوط به جوز هندی را یک مرتبه در روز به مدت چند هفته انجام دهید تا کاملا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

۸. گل سپاسی

گل سپاسی حاوی ماده‌ای است که می توانید سموم را از بدن خارج کند و در هضم کامل و مناسب به سیستم گوارش کمک می‌کند. به علاوه، علائم اگزما را نیز از بین می‌برد.

دستورالعمل:

– عصاره گل سپاسی را بگیرید.

– سپس قبل از هر وعده غذا ۱۰ قطره مصرف کنید.

– این کار را هر روز انجام دهید.

۹. درمان اگزما با خیار

خیار حاویمواد آنتی اکسیدانی است که از طریق سم زدایی از پوست و ارگان‌های بدن می‌تواند به درمان اگزما کمک کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند مواد مغذی را از درون به بیرون جذب کند و اجازه می‌دهد ویتامین‌ها و مواد معدنی به درمان اگزما بپردازند. خیار سرشار از ویتامین A است که می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را بهبود ببخشد.

روش ۱: خیار

مواد مورد نیاز:

– ۱ تا ۲ عدد خیار

– آب

– یک تکه پارچه تمیز

دستورالعمل:

– خیارها را برش بزنید.

– سپس، بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه در آب خیس بخورید.

– آن را صاف کنید.

– سپس با استفاده از یک پارچه تمیز آن را روی اگزمای‌تان بگذارید.

شما همچنین می‌توانید یک خیار خام در روز مصرف کنید. یا برش‌های خیار را مستقیما روی نواحی مبتلا به اگزما قرار دهید تا اسید اسکوربیک و کافئيک موجود در خیار به تسکین التهاب و قرمزی ناشی از اگزما بپردازد و آن را درمان کند.

روش ۲: خیار و شیر

مواد مورد نیاز:

– خیار

– شیر

دستورالعمل:

– ابتدا، خیار را در مخلوط کن بریزید و آب آن را بگیرید.

– سپس شیر را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

– اکنون، ترکیب به دست آمده را روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

– بگذارید به مدت چند دقیقه بماند.

– در نهایت با آب بشویید.

– این کار را مرتب ادامه دهید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

۱۰. برگ گیاه آب قاشقی با برگ بابونه و نشاسته ذرت

گیاه آب قاشقی را می‌توان به عنوان درمان خانگی اگزما مورد استفاده قرار داد. شما می‌توانید با استفاده از این گیاه یک مرهم بسازید و روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

مواد مورد نیاز:

– ۱/۴ فنجان برگ گیاه آب قاشقی

– ۱/۴ فنجان برگ بابونه خشک

– ۱/۲ فنجان آب

– نشاسته ذرت

دستورالعمل:

– آب را بجوشانید.

– سپس، برگ‌های گیاه آب قاشقی و برگ‌های بابونه را در آب جوش بریزید.

– بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

– سپس آن را صاف کنید و نشاسته ذرت به آن اضافه کنید تا خمیر خوبی به دست بیاید.

– این خمیر را روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید و بگذارید به صورت طبیعی روی پوست خشک شود.

– در نهایت با آب بشویید.

– این کار را به صورت مرتب انجام دهید تا علائم اگزما را از بین ببرید.

۱۱. گیاه دم اسب

از آن جایی که گیاه دم اسب حاوی سیلیکا است می‌تواند تولید سلول‌های جدید پوستی را تحریک کند و علائم اگزما را کاهش دهد.

مواد مورد نیاز:

– ۵۰ میلی گرم گیاه دم اسب

– ۱ لیتر آب

دستورالعمل:

– پودر گیاه دم اسب را با آب جوش مخلوط کنید تا خمیر به دست بیاید.

– این خمیر را بگذارید خنک شود و در آب حمام‌تان حل کنید.

– بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی بدن‌تان بماند.

– این درمان را مرتب ادامه دهید تا اگزمای‌تان کاملا از بین برود.

۱۲. کمپرس گرم با صمغ گیاهی، روغن محلی و پوست درخت انبه

صمغ گیاهی و پوست درخت انبه برای درمان اگزما عالی است.

مواد مورد نیاز:

– ۳۰ گرم صمغ گیاهی

– ۳۰ گرم پوست درخت انبه

– ۱ لیتر آب

– یک حوله

– ۱/۴ تا ۱ قاشق چایخوری کره محلی

دستورالعمل:

– ابتدا، صمغ گیاهی را با پوست درخت انبه در آب بگذارید.

– به مدت ۳۰ دقیقه بجوشانید.

– سپس، حوله را در آن بخیسانید. مراقب باشید چون هنوز آب بسیار داغ است. در صورت نیاز بگذارید کمی خنک شود.

– وقتی حوله به دمای مناسب رسید آن را روی پوست‌تان قرار دهید.

– تا زمانی‌که حوله خنک شود بگذارید روی پوست بماند.

– دوباره این کمپرس گرم را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ادامه دهید.

– در نهایت پوست‌تان را خشک کنید و روغن گیاهی به پوست‌تان بزنید.

۱۳. گل کالندولا و روغن اسطوخودوس

کالندولا می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد، التهاب را کاهش دهد و به پوست کمک کند تا از شر اگزما خلاص شود. روغن اسطوخودوس حاوی خواص ضدعفونی کنندگی، آنتی باکتریال و ضد التهابی است و می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند؛ روغن اسطوخودوس نیز استرس را از بین می‌برد.

مواد مورد نیاز:

– گل کالندولا

– ۵ قطره روغن اسطوخودوس

دستورالعمل:

– گل‌های کالندولا را با روغن اسطوخودوس دم کنید.

– این ترکیب را روی نواحی مبتلا به اگزما بگذارید.

– این درمان را ۱ تا ۲ مرتبه در روز انجام دهید تا از شر ناراحتی‌های پوستی و اگزما خلاص شوید.

۱۴. درمان اگزما با روغن درخت چای و روغن زیتون

روغن درخت چای را به آب حمام اضافه کنید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

روش ۱:

مواد مورد نیاز:

– ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن درخت چای

– ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون

– آب گرم

دستورالعمل:

– ابتدا، روغن درخت چای را به آب وان حمام اضافه کنید.

– روغن زیتون را نیز به وان اضافه کنید.

– با این آب حمام کنید.

– این کار را نباید بیشتر از ۲ مرتبه در روز انجام داد.

روش ۲:

مواد مورد نیاز:

– ۸ تا ۱۰ قطره روغن درخت چای

– ۱/۴ فنجان روغن زیتون

دستورالعمل:

– روغن درخت چای را با روغن زیتون ترکیب کنید.

– سپس این ترکیب را به نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

– این کار را ۲ تا ۳ مرتبه در روز تکرار کنید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

۱۵. هویج

هویج برای تسکین خارش پوست و کاهش علائم اگزما خوب است.

مواد مورد نیاز:

– ۲ تا ۳ عدد هویج

دستورالعمل:

– هویج‌ها را پوست بگیرید.

– آن‌ها را قطعه قطعه کنید.

– سپس، آن‌ها را در آب بجوشانید تا نرم شوند.

– سپس بکوبید و خمیر یکدستی آماده کنید.

– این خمیر را روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

– بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

– این روش را مرتب انجام دهید تا اگزمای‌تان از بین برود.

۱۶. میوه ارس، مریم گلی و آویشن

میوه ارس دارای خواص ضدعفونی کنندگی، آنتی باکتریال و ضد التهابی است که می‌تواند جلوی اگزما را بگیرد. همچنین دارای خواص تسکین دهندگی است که ناراحتی‌های پوستی را تسکین می‌دهد. به علاوه، مریم گلی نیز به التیام پوست کمک می‌کند. آویشن نیز دارای خواص ضد میکروبی است که به کاهش ویروس‌ها و عفونت کمک می‌کند.

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق غذاخوری پودر میوه ارس

– ۱ قاشق غذاخوری مریم گلی

– ۱ قاشق غذاخوری آویشن

– ۱ فنجان آب جوش

دستورالعمل:

– میوه ارس، مریم گلی و آویشن را در آب جوش بریزید.

– بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.

– سپس، پس از هر وعده غذایی‌تان بنوشید.

– این کار را مرتب تکرار کنید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

۱۷. برگ کلم و روغن زیتون

اگر نمی‌خواهید روی پوست ملتهب‌تان از شکر استفاده کنید، می‌توانید از برگ کلم استفاده کنید. برگ کلم می‌تواند به طرز معجزه آسایی پوست‌تان را تسکین دهد.

مواد مورد نیاز:

– برگ کلم

– روغن زیتون – آن قدری که روی برگ‌ها را بپوشاند.

– یک عدد کاسه

– یک تکه پارچه کتان

دستورالعمل:

– ابتدا برگ‌های کلم را به خوبی بشویید و بگذارید خشک شوند.

– سپس، آن‌ها را در کاسه بریزید و روی آن ها را با روغن زیتون بپوشانید.

– بگذارید آن‌قدر بمانند تا برگ‌ها نرم شوند.

– سپس برگ‌های کلم را دانه به دانه روی نواحی مبتلا به اگزما بگذارید.

– روی آن ها را با پارچه کتان بپوشانید.

– اجازه دهید ۳ تا ۴ ساعت بمانند.

– سپس با آب گرم بشویید.

– این کار را مرتب تکرار کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.

هشدار: پیش از استفاده مقداری از آن را آزمایش کنید تا مشخص شود به این روش آلرژی ندارید. برای نوزادان مبتلا به اگزما از روغن زیتون استفاده نکنید.

۱۸. روغن زیتون و عسل (یا شکر)

روغن زیتون یک روغن ایمن است که می‌توان از آن برای درمان علائم اگزما استفاده کرد. روغن زیتون به ویژه در درمان گر گرفتگی و درمان التهاب مفید است. روغن زیتون دارای اسکوآلن و اوليوکانتال است که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدان هستند و می‌توانند به درمان پوسته پوسته شدن، خارش و خشکی ناشی از اگزما کمک کنند. به علاوه، روغن زیتون حاوی ویتامین E است که به بازیابی رطوبت پوست و ترمیم پوست آسیب دیده کمک می‌کند. شما همچنین می‌توانید روغن زیتون را با عسل (یا شکر) نیز مخلوط کنید و از شر اگزما خلاص شوید.

مواد مورد نیاز:

– ۱۰ تا ۱۲ قطره روغن زیتون فرابکر

– ۱ تا ۲ قاشق چایخوری عسل یا شکر

– ۱/۴ فنجان آب

دستورالعمل:

– روغن زیتون و عسل یا شکر را به آب اضافه کنید و خوب هم بزنید.

– این ترکیب را روی نواحی مبتلا به اگزما بزنید.

– اجازه دهید ۳ تا ۴ ساعت بماند.

– این روش را ۱ تا ۲ مرتبه در روز انجام دهید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

۱۹. پودر بنتونیت، جوش شیرین، روغن درخت چای و نمک دریا

پودر بنتونیت می‌تواند تمام سموم از جمله ویروس‌ها، باکتری‌ها و غیره را از بدن خارج کند. جوش شیرین یک عامل ضدعفونی کننده طبیعی است و می‌تواند تمام نواحی مبتلا به اگزما را درمان کند و به از بین رفتن راش‌ها و التهاب کمک کند.

روغن درخت چای دارای خواص ضدعفونی کنندگی و آنتی باکتریال است که مي‌تواند التهاب و سوزش را برطرف کند.

نمک دریا نیز یک لایه بردار است که می‌تواند سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد. همچنین می‌تواند خارش و التهاب را نیز از بین ببرد.

مواد مورد نیاز:

– ۴ قاشق چایخوری بنتونیت

– ۴ قاشق چایخوری جوش شیرین

– ۱/۲ تا ۱ قاشق غذاخوری نمک دریا

– ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن درخت چای

– ۱/۴ فنجان آب

– یک شیشه درب دار

دستورالعمل:

– ابتدا، تمام مواد را به غیر از آب و روغن درخت چای ترکیب کنید.

– سپس، آب را روی آن‌ها بریزید و خوب هم بزنید تا به خوبی ترکیب شوند.

– تا زمانی‌که به غلظت مناسب برسد آب اضافه کنید.

– اکنون روغن درخت چای را به آن اضافه کنید و همچنان هم بزنید.

– شما می‌توانید این مخلوط را در شیشه بریزید و در یخچال قرار دهید.

– این روش را تا دو هفته ادامه دهید.

– پس از این مدت، لوسیون آماده شده را هر زمان که لازم بود بر نواحی مبتلا به اگزما استعمال کنید.

۲۰. درمان اگزما با بلغور جو دو سر کلوئیدی

بلغور جو دو سر می‌تواند پوست را تسکین دهد و خارش ناشی از اگزما را برطرف کند.

مواد مورد نیاز:

– جوی پوست کنده

دستورالعمل:

– ابتدا، جو پوست کنده را پودر کنید.

– سپس، در وان حمام‌تان بریزید و روی آن آب اضافه کنید.

– کاملا آن را در آب حل کنید تا یک آب شیری رنگ به دست بیاید.

– سپس،‌به مدت ۱۵ دقیقه در وان بمانید ولی ممکن است کمی احساس سوزش و تحریک کنید.

– سپس، خودتان را با آب بشویید.

– پوست‌تان را خشک کنید و از مرطوب کننده طبیعی استفاده کنید.

– این فرآیند را ۲ تا ۳ مرتبه در روز انجام دهید تا از شر خارش و راش ناشی از اگزما خلاص شوید.

۲۱. ریشه شیرین بیان

ریشه شیرین بیان حاوی خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب و خارش مرتبط با اگزما کمک کند.

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق چایخوری ریشه شیرین بیان خشک شده

– ۸ اونس آب

دستورالعمل:

– ابتدا، ریشه خشک شیرین بیان را در آب بریزید.

– بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب خیس بخورد.

– سپس آن را صاف کنید و ۲ تا ۳ مرتبه در روز میل کنید.

۲۲. ماست ساده و نخود فرنگی

ماست دارای باکتری‌های پروبیتیکی است که با بالا بردن مدافعان ایمنی مخاطی بدن، مستقیما بر سیستم ایمنی بدن اثر می‌گذارند. به علاوه، نخود فرنگی می‌تواند خارش و سوزش پوستی را از بین ببرد.

مواد مورد نیاز:

– ۱ فنجان ماست ساده

– یک مشت نخود فرنگی تازه

دستورالعمل:

– ابتدا، ماست و نخودفرنگی تازه را در مخلوط کن بریزید.

– سپس، آن‌ها را خوب بزنید تا یک خمیر خامه‌ای شکل به دست بیاید.

– اکنون این کرم را روی نواحی مبتلا به اگزما استعمال کنید.

– بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

– در نهایت، خمیر را با استفاده از پنبه آغشته به آب گرم پاک کنید.

– این درمان را مرتب انجام دهید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

۲۳. حمام نقره کلوئیدی

حمام با نقره کلوئیدی موجب کاهش خارش و از بین رفتن باکتري‌های ایجاد کننده اگزما می‌شود.

دستورالعمل:

– نقره کلوئیدی را از فروشگاه خریداری کنید.

– چند قطره از آن را در وان حمام بریزید.

– سپس با این آب حمام کنید تا سوزش و خارش‌تان از بین برود.

۲۴. سرکه سیب

سرکه سیب حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است از جمله: پکتین، بتا کاروتن، سدیوم، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم، آهن، فسفر و سولفور که موجب تقویت سیستم ایمنی و کنترل اگزما می‌شود. سرکه سیب حاوی آنتی اکسیدانی به نام بتا کاروتن است. بتا کاروتن به بازیابی سلول‌های پوست و همچنین سلامت پوست کمک می‌کند.

روش ۱: سرکه سیب رقیق شده

مواد مورد نیاز:

– سرکه سیب

– آب

– پنبه

دستورالعمل:

– ابتدا، مقادیر مساوی آب و سرکه سیب را با هم مخلوط کنید.

– سپس، خوب مخلوط کنید و با استفاده از پنبه مستقیما روی نواحی مبتلا به اگزما بزنید.

– یا این محلول را در بطری افشانه دار بریزید و مستقیما روی نواحی مبتلا به اگزما افشانه کنید.

– اگر پوست حساسی دارید، ۱/۴ فنجان سرکه سیب را با ۳ فنجان آب رقیق کنید و با استفاده از پنبه روی پوست‌تان بزنید.

– این فرآيند را حداقل ۲ مرتبه در روز انجام دهید، یک مرتبه قبل از خواب و یک مرتبه صبح.

روش ۲: حمام سرکه سیب

مواد مورد نیاز:

– ۲ فنجان سرکه سیب

– وان حمام پر از آب داغ

دستورالعمل:

– ابتدا سرکه سیب را در آب گرم وان بریزید.

– سپس به مدت حداقل ۳۰ دقیقه در آن آب دراز بکشید.

– این کار را ۳ تا ۴ مرتبه در هفته انجام دهید تا از شر اگزما خلاص شوید.

– این فرآیند در بازیابی رطوبت پوست، از بین بردن سلول‌های مرده پوست و کاهش علائم اگزما عالی است.

روش ۳: مایع سرکه سیب

مواد مورد نیاز:

– ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب

– ۱۶ اونس آب

– عسل

دستورالعمل:

– ابتدا، سرکه سیب را با آب رقیق کنید.

– سپس، مقداری عسل برای طعم‌دار کردن اضافه کنید.

– خوب هم بزنید تا مخلوط شوند.

– در نهایت، این محلول را ۳۰ دقیقه قبل از غذا و حداقل ۳ مرتبه در روز میل کنید.

– این روش را مرتب ادامه دهید تا از شر علائم اگزما خلاص شوید.

– همچنین می‌توانید ۱ قاشق چایخوری سرکه سیب را با ۱ لیوان آب مخلوط کنید و در طول روز بنوشید.

به یاد داشته باشید پس از استفاده از سرکه سیب باید از مرطوب کننده طبیعی استفاده کنید زیرا سرکه سیب یک عامل خشک کننده است.

روش ۴: سرکه سیب، جوش شیرین و عسل

مواد مورد نیاز:

– ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک

– ۱/۴ قاشق چایخوری جوش شیرین

– ۱/۲ فنجان آب

– عسل برای طعم‌دار کردن

دستورالعمل:

– ابتدا، سرکه سیب طبیعی را به خوبی با جوش شیرین مخلوط کنید.

– این ترکیب را به آب اضافهکنید و خوب هم بزنید.

– سپس عسل را اضافه کنید.

– این محلول را بنوشید تا از اگزما رها شوید.

هشدار: به یاد داشته باشید این محلول را خالی مصرف نکنید، زیرا باعث سوزش معده و گلو می‌شود و مینای دندان‌تان را از بین می‌برد.

۲۵. درمان اگزما با روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای خواص ضد قارچی، آنتی اکسیدان، آنتی باکتریال و ضد میکروبی است که می‌تواند به تسکین خارش پوست و کاهش التهاب ناشی از اگزما کمک کند.

روش ۱:

مواد مورد نیاز:

– ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن نارگیل

دستورالعمل:

– شما می‌توانید روغن نارگیل را به عنوان مکمل در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.

– این فرآیند موجب بهبود سیستم ایمنی افرادی می‌شود که از اگزما رنج می‌برند.

– همچنین به بدن‌تان کمک می‌کند با مشکلات پوستی قارچی مانند اگزما، پسوریازیس و خشکی پوست مقابله کند.

– به علاوه، شما می‌توانید روغن نارگیل را مستقیما در غذاها، اسموتی و نوشیدنی‌ها استفاده کنید.

روش ۲:

مواد مورد نیاز:

– روغن نارگیل

دستورالعمل:

– ابتدا، مقداری روغن نارگیل بردارید.

– روغن نارگیل را مستقیما روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید.

– این کار را ۲ تا ۳ مرتبه در روز انجام دهید.

– این فرآیند به بدن کمک می کند مواد معدنی‌، ویتامین‌ها و چربی لازم برای بدن را جذب کند.

– می‌توانید شب‌ها قبل از خواب از روغن نارگیل استفاده کنید و بگذارید در طول شب روی پوست‌تان بماند.

– شما می‌توانید این فرآیند را مرتب تکرار کنید تا با اگزمای شدید مقابله کنید.

روش ۳: روغن نارگیل به همراه کافور

مواد مورد نیاز:

– چند قطره روغن نارگیل

– کافور

دستورالعمل:

ابتدا، روغن نارگیل را با کافور مخلوط کنید.

– سپس، آن را روی نواحی مبتلا به اگزما بزنید.

– بگذارید ۳ تا ۴ ساعت یا شب تا صبح بماند.

– صبح روز بعد با آب بشویید.

– این کار را مرتب تکرار کنید تا علائم اگزما از بین بروند.

– این فرآیند خاصیت خنک کنندگی دارد و می‌تواند خارش را فورا از بین ببرد.

منبع