فهرست مطالب
درمان های طبیعی و خانگی برای گلودرد در منزل و چگونه می توان با طب سنتی و مواد گیاهی گلو درد را برطرف کرد را در ادامه بخوانید.
بخوانید : ۸ درمان خانگی گلو درد مادران شیرده + ۱۲ نکته برای کم کردن درد گلو
انواع درمان طبیعی برای گلودرد
۱. ریشه گل ختمی
ریشه گیاه ختمی حاوی ماده ژله‌مانندی به نام لیزاب است که وقتی قورت داده شود گلو را پوشانده و آن را لیز می‌کند.
۲. ساج و اکیناسه
ساج برای درمان بسیاری از مشکلات التهابی استفاده می‌شود و تحقیقات نشان داده است که می‌تواند گلودرد را تسکین دهد. اسپری ساج-اکیناسه واقعا در کاهش گلودرد موثرتر از اسپری کلرهگزیدین لیدوکائین است. اکیناسه با باکتری‌ها و التهابات مبارزه می‌کند.
۳. سرکه سیب
سرکه سیب یک تونیک درمانی طبیعی است که قرن‌ها در درمان‌های سنتی استفاده می‌شود. استیک اسید، ماده اکتیو اصلی آن، به مبارزه با باکتری‌ها کمک می‌کند. بقراط پزشک یونانی معروف به پدر پزشکی حتی ترکیب سرکه سیب و عسل – سرکنگبین- را برای درمان علائم آنفلوآنزا از جمله گلودرد توصیه کرده است.
۴. درمان طبیعی برای گلودرد با غرغره آب‌نمک
غرغره کردن آب نمک یک درمان طبیعی شناخته شده برای درمان گلودرد است. نمک با بیرون کشیدن آب از بافت گلوی شما به کاهش تورم آن کمک می‌کند. همچنین میکروب‌های نامطلوب گلو را نیز از بین می‌برد.
۵. عسل
عسل علاوه بر کمک به مبارزه با عفونت و تسکین درد، می‌تواند درمان‌های دیگر را خوش‌طعم کند. این ماده به ویژه در ترکیب با آب گرم و سرکه سیب موثر است.
۶. ریشه شیرین‌بیان
شیرین‌بیان خواصی مانند آسپرین دارد که می‌تواند به کاهش گلودرد کمک کند.
۷. درمان طبیعی برای گلودرد با آب و لیمو
لیمو حاوی ویتامین سی و آنتی‌اکسیدان است. مقدار بزاق تولیدی را افزایش می‌دهد، که به حفظ رطوبت غشای مخاطی کمک می‌کند.
۸. چای ریشه زنجبیل
زنجبیل یک ادویه با اثرات ضدالتهابی و ضدمیکروبی است که به کاهش گلودرد کمک می‌کند.
۹. روغن نارگیل
این ماده به مبارزه با عفونت و کاهش التهاب کمک می‌کند و با لیز کردن غشای مخاطی گلو سبب تسکین درد آن می‌شود.
۱۰. دارچین
دارچین آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و فواید ضدمیکروبی زیادی دارد، از این رو در طب سنتی چین برای گلودرد استفاده می‌شود.
۱۱. درمان طبیعی برای گلودرد با مایعات زیاد
حفظ رطوبت غشای مخاطی گلو برای درمان آن بسیار مهم است. نوشیدن مقدار زیادی آب و دیگر مایعات باعث بهبود گلودرد می‌شود. چای، دمنوش، آب و دیگر نوشیدنی‌های گرم عالی هستند.
۱۲. سوپ جوجه
این سوپ ساده به تامین آب بدن کمک می‌کند و در صورتی که در آن از سیر استفاده شود – به دلیل دارا بودن ترکیبات زیست‌فعال – می‌تواند به درمان شما کمک کند.
۱۳. چای نعناع فلفلی
چای نعناع فلفلی حاوی ترکیبات ضدالتهاب است و به شدت تسکین‌دهنده‌ی گلو است. همچنین تا حدودی گلو را بی‌حس کرده و از این رو درد را می‌کاهد.
۱۴. چای بابونه
این چای به بهبود خواب کمک می‌کند که برای درمان بسیار مهم است. همچنین با عفونت مبارزه کرده و درد را کاهش می‌دهد.
۱۵. درمان طبیعی برای گلودرد با آبنبات‌های گیاهان دارویی
مکیدن یک آبنبات گلودرد نیز می‌تواند تسکین دهنده باشد. انواع آن‌ها را می‌توانید از داروخانه تهیه کنید یا خودتان در خانه بسازید.
منبع: medicalnewstoday
