قاعدگی نامنظم می تواند دلایل متعددی داشته باشد، از عدم تعادل هورمونی گرفته تا مشکلات سلامتی، و شایسته است این مورد توسط پزشک‌تان مورد بررسی قرار بگیرد. در ادامه به دلایل احتمالی و نشانه‌های قاعدگی نامنظم نگاهی می‌اندازیم.
۱. بارداری
بارداری می تواند دلیل از دست رفتن قاعدگی‌تان یا لکه‌بینی باشد.
۲. جلوگیری از بارداری به صورت هورمونی
قرص‌های ضد بارداری هورمونی و ابزارهای داخل رحمی (IUD) حاوی هورمون می‌توانند باعث خونریزی نامنظم شوند.
۳. شیردهی
۴. پیش یائسگی
پیش یائسگی عبارت است از مرحله گذار قبل از ورود به یائسگی. این مرحله عموما در اوایل ۴۰ سالگی آغاز می‌شود ولی ممکن است زودتر اتفاق بیافتد.
دیگر علائم و نشانه‌های پیش یائسگی عبارت است از:
– گر گرفتگی
– تعریق شبانه
– تغییرات خلق و خو
– دشواری در خواب
– خشکی واژن
۵. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
دوره‌های قاعدگی نامنظم، رایج‌ترین نشانه‌ی سندرم تخمدان پلی کیستیک است. اگر به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستید، ممکن است دوره‌های قاعدگی‌تان از دست بروند و در صورت قاعدگی با خونریزی شدید مواجه باشید.
سندرم تخمدان پلی کیستیک می‌تواند باعث بروز موارد زیر نیز بشود:
– ناباروری
– افزایش موهای زائد صورت و بدن
– کچلی الگوی مردانه
– افزایش وزن یا چاقی
۶. مشکلات تیروئید
۷. فیبروئید رحم
اکثر فیبروئیدها نیازمند درمان نیستند و نشانه‌های آن را می‌تواند با داروهای بدون نسخه و در صورت بروز کم‌خونی با مکمل آهن درمان کرد.
۸. آندومتریوز
جراحی تشخیصی تنها راه شناسایی آندومتریوز است. در حال حاضر هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، ولی نشانه‌ها را می‌تواند با استفاده از دارو و هورمون درمانی کنترل کرد.
۹. اضافه وزن داشتن
۱۰. کاهش وزن شدید و اختلال در غذا خوردن
۱۱. ورزش شدید
۱۲. استرس
۱۳. دارو
برخی داروهای خاص می‌توانند با چرخه‌ی قاعدگی تداخل ایجاد کنند، ا زجمله:
– هورمون جایگزین درمانی
– رقیق کننده‌های خون
– داروهای تیروئید
– داروی صرع
– ضد افسردگی
– داروهای شیمی درمانی
– آسپرین و ایبوپروفن
۱۴. سرطان رحم و گردن رحم
سرطان‌های رحم و گردن رحم می‌توانند موجب تغییر چرخه قاعدگی شما بشوند و خونریزی بین دوره‌های قاعدگی یا خونریزی‌های شدید قاعدگی را موجب شوند. خونریزی در زمان رابطه جنسی یا پس از آن نیز از دیگر نشانه‌های این سرطان‌ها است.
به یاد داشته باشید که این نشانه‌ها عموما به واسطه‌ی مسائل دیگری نیز ایجاد می‌شوند. اگر نگران این نشانه‌ها هستید حتما با پزشک‌تان مشورت کنید.
درمان
درمان این مسئله به دلیل ایجاد آن بستگی دارد و ممکن است برای درمان آن به درمان یک مشکل سلامتی دیگر نیاز باشد. ممکن است پزشک شما یک یا چند درمان زیر را پیشنهاد کند:
– روش‌های جلوگیری از بارداری خوراکی
– ابزارهای جلوگیری از بارداری هورمونی
– داروهای تیروئید
– متفورمین
– کاهش وزن یا افزایش وزن
– ورزش
– مکمل‌های ویتامین D
تکنیک‌های کاهش استرس زیر نیز می‌توانند برای درمان قاعدگی نامنظم کمک رسان باشند:
– یوگا
– مراقبه
– نفس عمیق
– کم کردن کارها
