روغن آرگان: نحوه مصرف آرگان برای مو و زیبایی

روغن آرگان که این روزها تقریبا روی بیشتر محصولات بهداشتی و زیبایی نامی از آن آمده است یک روغن استثنایی برای سلامت پوست و مو به حساب می آید. روغنی که بیشتر متخصصان پوست، وبلاگ نویسان سلامت و زیبایی، کارشناسان معتبرترین برندهای خوراکی، بهداشتی و مراقبتی روی تاثیر و خواص آن اتفاق نظر دارند. این که یک روغن خالص و طبیعی از دانه های درخت آرگان در مراکش با آزمایش متعدد به طلای مایع یا اکسیر طلایی معروف است کافی است تا اسمی از آن حتی به دروغ روی برخی محصولات حک شود و از همه مهم تر پای تبلیغات آن با ادعای فروش روغن صد درصد خالص آرگان تا رسانه ها هم باز شود اما روغن آرگان چیست و چه خواصی دارد و آیا به این تبلیغات می شود اعتماد کرد.

روغن آرگان دانه ای کمیاب و روغنی گران بها

آرگان درختی است که در جنوب غربی مراکش رشد می کند و روغن آرگان از هسته موجود در میوه این درخت به دست می آید که در اوایل تابستان خشک و تیره رنگ می شود. به این ترتیب که ابتدا میوه آرگان را در مجاورت هوای گرم محیط خشک می کنند و بعد از جدا کردن میوه از هسته، آن را می شکنند و مغز آن را خارج می کنند در نهایت از این هسته با فرایند دما و کلد پرس روغن آرگان استخراج می کنند اما نکته مهم این جاست که این درخت و دانه هایش تولید و برداشت محدودی در سال دارد و درست به همین خاطر است که روغن خالص این درخت از گران ترین روغن های دنیاست. اگر چه چند سالی است که در معدود نقاطی در شمال آفریقا حوزه غرب مدیترانه هم به این تجارت مشغول هستند اما با این حال هنوز هم نوع خالص و طبیعی کمیاب و گران قیمت است. از طرف دیگر زمان زیادی برای تولید این روغن صرف می شود یعنی چیزی حدود سه روز برای یک لیتر روغن آرگان و دقیقا به همین دلیل است که روغن ارگان بسیار ارزشمند است.

نسخه روغن آرگان برای موها

اگر شما هم با دیدن ترکیب روغن آرگان در شامپو، سرم و ماسک های مو برای خرید آن ترغیب می-شوید باید بدانید که اگر می خواهید از خواص آن نتیجه بهتری بگیرید، بهتر است از روغن آن استفاده کنید. چون این روغن به طور خالص و ویژه پوست سر خشک و موهای آسیب دیده را بازسازی ترمیم و تغذیه می کند. این روغن به عنوان یک محافظت کننده آنتی اکسیدان مو عمل کرده و در مدت کوتاهی باعث افزایش استحکام و احیای تار موها شود. روغن آرگان، موهای آسیب دیده از موادشیمیایی، رنگ، دکلره و حتی حرارت سشوار را بازسازی و با داشتن ویتامین E و مرطوب-کنندگی عالی از وز شدن موها جلوگیری کند. در واقع این روغن یک احیاکننده واقعی برای موهای مرده و آسیب دیده شماست.

چطور روغن آرگان مصرف کنیم؟

اما کارشناسان زیبایی به نحوه درست استفاده از آن برای تاثیرگذاری، تاکید بیشتری دارند. به عقیده آن ها بهترین زمان استفاده از این روغن زمانی است که موها مرطوب باشد. یعنی درست بعد از خشک کردن موها با حوله زمان آن است که به آرامی گره موها را با شانه کردن باز کنید و در آخر کمی از روغن روی دست خود بریزید و شروع به کشیدن روی ساقه موها کنید. نکته دیگر این است که بیش از حد از روغن استفاده نکنید، زیرا می تواند حجم موهای شما را کاهش دهد و فورا آن را چرب کند، بنابراین فقط به اندازه کافی و البته کم از روغن به موها بمالید تا جایی که خودتان وجود آن را روی تار مویتان احساس کنید.

روغن آرگان ضدپیری و تقویت کننده پوست

کرم های مرطوب و جوان کننده زیادی ترکیب های روغن آرگان را در خود دارند اما این بار هم توصیه متخصص پوست به مصرف روغن طبیعی آن هم برای احیای پوست و از بین بردن لک های ناشی آکنه و خراش های سطحی است. از آن جا که روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب مانند امگا۳، ۶ و ۹ است و مقادیر بالایی ویتامین E, A به علاوه آنتی اکسیدان و اسید هیالورونیک در خود دارد، در از بین بردن لایه های مرده پوست، درمان خشکی، چین و چروک، آب رسانی و تامین رطوبت پوست بسیار موثر است. در واقع جذب سریع روغن آرگان باعث رطوبت رسانی به بافت های زیرین پوست و ترمیم کلاژن های زیر پوست می شود و در شادابی و از بین بردن ترک های پوستی قابلیت ویژه ای دارد اما برای این که بهترین شکل استفاده از این روغن را بدانید وبلاگ نویسان زیبایی، سلامت پوست و متخصصان معتقدند که ماساژ دادن چند قطره از روغن آرگان روی پوست در انتهای شب و خوابیدن هم تمام خواص واقعی این روغن را به خورد پوست تان می دهد و هم صبح ها پوستی شاداب و بی نقص خواهید داشت.

برندهای بسیار معتبر خارجی و داخلی هم حاوی صد درصد روغن آرگان نیستند و این روغن فقط بخشی از مواد تشکیل دهنده آن هاست که حتی در این صورت هم باید صحت ادعای آن ها را سازمان های مرتبط بررسی و اثبات کنند. با این حال نکته ای که باید مدنظر قرار داد این است که هرگز فریب تبلیغات رایج در فروش آنلاین، تلفنی وحتی حضوری روغن آرگان را نخورید.

نسخه خوراکی روغن آرگان؛ ضد سرطان

روغن آرگان خوراکی کلسترول بالای خون را کاهش می دهد و از حملات و سکته قلبی پیشگیری می کند. دکتر کورش جعفریان، متخصص تغذیه درباره ترکیبات ارگانیک موجود در روغن آرگان می گوید: استفاده از روغن آرگان به عنوان روغنی خوراکی هنوز به محبوبیت زیادی نرسیده در حالی که مصرف این روغن سطح پپسین معده را افزایش می دهد و همین به بهبود هضم غذا کمک می-کند. از طرفی آنتی اکسیدان های موجود در روغن آرگان روی رادیکال های آزاد بدن اثر می گذارند و درصد ابتلا به سرطان هایی مانند پروستات و مثانه را به حداقل می رساند.»

تبلیغات ماهواره ای را باور نکنید

دکتر مهری شیوایی متخصص پوست معتقد است که به راحتی به هر روغن با اسم آرگان اعتماد نکنید، برچسب روغن آرگان روی بسیاری از روغن های تقلبی قرار داده می شود و به فروش می رسد اما در واقعیت داستان چیز دیگری است. به جرأت می توانیم بگوییم که بالا بودن قیمت و البته عدم تولید داخلی این روغن، باعث می شود روغنی با عنوان آرگان به صورت عمده در محصولات آرایشی و بهداشتی داخلی مورد استفاده قرار نگیرد. اگرچه بسیاری از تولید کننده ها بر وجود ترکیبات روغن آرگان در محصولات خود تاکید می کنند و با فونتی بزرگ وجود آن را به نمایش می گذارند، حتی برندهای بسیار معتبر خارجی و داخلی هم حاوی صد درصد روغن آرگان نیستند و این روغن فقط بخشی از مواد تشکیل دهنده آنهاست که حتی در این صورت هم باید صحت ادعای آنها را سازمان های مرتبط بررسی و اثبات کنند. با این حال نکته ای که باید مدنظر قرار داد این است که هرگز فریب تبلیغات رایج در فروش آنلاین، تلفنی و حتی حضوری روغن آرگان را نخورید و پیش از هر چیز مجوزهای وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو را چک کنید.

منبع: همشهری تندرستی